DICTIONARY
用語集
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パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングとは、トレーナーと会員様が一対一でトレーニングをする形態を指しています。マンツーマンの指導では、一人ひとりの体の状態や目的に合わせたトレーニングを安全に行うことができます。
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